让孩子不便秘，温热双手揉摩肚脐

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前段时间我在刷微信朋友圈的时候，突然看见年轻的同事发了一条信 息：“五天了，闺女终于拉出黄灿灿的粑粑了，我和她爹喜极而泣。”下面  还配了一张她闺女满月时的艺术照。我心想这不就是小儿便秘吗?    现在父母由于工作繁忙，特别是在大城市，每天大部分时间都花在工 作上了，所以带孩子的时候很难给孩子养成定时排便的习惯，基本上是有  就去厕所，没有就算了。孩子小时候肯定不懂事，对于排便没有什么概 念，并且又非常贪玩，经常有便意也会憋着，一定要到实在憋不住了才会 去厕所。    粪便在肠道内堆积，水分被吸收，变得越来越硬，难以排出，小孩排便 时不但困难，还会出现不适感，所以就恶性循环，更加不愿意排便。久而久  之，就形成了小儿便秘。    治疗小孩便秘，由于小儿肠道还在发育阶段，如果用一些泻药或者润滑 剂很容易就使肠道菌群紊乱，最后得不偿失。在临床上，我一般建议家长多  让孩子喝水，多吃火龙果、香蕉之类有助于排便的水果，然后配上推拿按摩    手法治疗，可以改善孩子便秘的症状。    前段时间我就收治了一个便秘的小孩子，他己经6岁了，正在上学前  班。有一次上课的时候，他觉得肚子痛，想去上厕所，就举手示意。因为这 孩子平时比较淘气，老是在班里捣蛋，老师看见了，一问原因，以为孩子在 撒谎骗人，所以就严厉地训了孩子一顿，孩子也就不敢去上厕所了。    家长幵始还没注意，后来孩子连续一周都没去蹲坑，才觉得有问题，带 孩子来医院就诊。开始去了好几家医院，大夫都开了润滑剂或者小儿用的泻  药，家长总觉得这么小的孩子就灌肠非常不好，于是几经周折来我们医院找 到我看病。    我一摸孩子的肚子，鼓鼓的，做了个腹部检查，全是硬疙瘩，说明粪便 在肠道里秘结成干燥的粪结。我一边宽慰家长不要着急，一边让孩子平躺在  诊疗床上。小孩便秘一方面是粪便硬结难以排出，一方面是肠蠕动缓慢引起 的，中医认为是大肠气机失调，传导失司，所以治疗上应该以调节大肠气机 为主，使气机通畅，粪便就会自行排出。    我先双手互相摩擦至有温热感，然后将双手放在孩子的肚子上，覆盖肚 脐，因为我手掌较大，所以双手基本上将孩子的肚子整个盖住了。当双手的    温热感消失时，继续互相摩擦，这样反复操作10次左右，让孩子的腹部有温  暖的感觉。    接下来，我单手四指并拢，手背微微隆起，紧贴小孩腹部皮肤，在靠近 肚脐的周围做顺时针的回旋运动。操作时会感觉到有股温热的气息在掌心，  顺着手掌运动的方向流动。循环操作200个来回，每天操作2次，在定时排便 之前做1次，然后让孩子去厕臓卩便，无论排出与否都要让孩子去，这样-方  面可以养孩子自好刚)￡便>谓，3-細也可⑽卩快、冶疗的髓。    过了两天，家长又带着这个孩子来找我复诊。孩子终于排便了，第一天 拉出来的全是硬硬的屎球，就和羊粪蛋一样，今天早上才出现了软的成形粪  便。孩子的父母再三感谢我，说没吃药也把宝宝的疾病治好了。我又继续给 孩子做了一次双手揉摩肚脐以增强疗效，并且让他们回去之后要注意孩子排 便习惯的养成，之后他们便心满意足地回去了。